Сегодня существует очень много диет, в том числе, - очень известные. Однако, помогая в снижении веса, многие из них не лучшим образом влияют на здоровье. В то же время, как свидетельствует практика, можно эффективно похудеть, одновременно оздоровив организм, с помощью расторопши.

Заболевания печени - одна из главных проблем здравоохранения в мире. Это третья в списке причин смертности среди лиц в возрасте от 25 до 60 лет. Лечебные же свойства расторопши известны более 2000 лет, еще древние римляне использовали ее при заболеваниях печени. Ученые исследовали характер влияния расторопши на организм человека. Оказалось, что особенно целебное действие имеет силимарин, который она содержит, на печень и желчный пузырь, не имея при этом побочных эффектов. Он замедляет процесс поражения клеток печени, а часто и предупреждает его. Считается, что расторопша - это наиболее сильное лекарственное растение для лечения всех болезней печени, в том числе желтухи, гепатита и даже цирроза. Это растение - идеальное средство защиты печени от вредного воздействия радиации, алкоголя, табачного дыма, лекарств и других токсинов. Излечиваются также желчнокаменная болезнь, холецистит, колит, отеки, болезни селезенки и прочее. Даже завышенные его дозы не токсичны.

Рецепты похудения

Кроме того, что расторопша очищает печень, она еще и способствует ускорению метаболизма и восстановлению нормального обмена веществ, то есть - помогает похудеть, что особенно важно накануне прихода весны, когда так хочется избавиться от «нагулянный» за зиму килограммов. Вот популярные рецепты:

1: Берем столовую ложку с горкой порошка расторопши и пол-литра воды. При медленном кипении выпариваем половину воды. Под крышкой настаиваем еще 10 минут. Процеживаем и делим порцию на 4 ежедневных приема перед едой. Курс - 1 месяц. Повторять после месячного перерыва.

2.По 1 чайной ложке молотого порошка расторопши (можно приобрести в аптеке) принимать перед каждым приемом пищи, запивая водой.

3. Утром натощак выпивать по 1 десертной ложке масла расторопши (имеет специфический запах), запивая водой, за полчаса до еды. Это средство также улучшает перистальтику кишечника и возможна диарея. Если она не проходит в течении нескольких дней, лучше употреблять настой или порошок расторопши.

Кроме прочего, не забывайте о том, что ежедневно необходимо выпивать не менее полутора литров воды, желательно – минеральной или очищенной, применять  кремы, гели для похудения, ради достижения отличного эффекта.

(0 голосов)
0 5 0


Шохина Лидия Валентиновна (lilit)

Я тоже хотела бы поделится своим позитивным опытом в употреблении этого чуда-лекарства.Расторопшу в порошке принимала в течении 3 недель- за 20 минут до еды чайную ложку порошка запивала стаканом воды. Так как, полноценно принимаю пищу только 2 раза вдень - утром и вечером, то соответственно и приема было только два. Могу сказать, что изменения в организме я почувствовала уже после первой недели приема.Исчезло ощущение тяжести не только в области печени,но и в желудке. Пропала изжога после приема кислой пищи ( а в моей семье очень часто едят на ужин салаты заправленные лимонным соком). А так как, мое так называемое лечение пришлось сразу после новогодних и рождественских праздников, то и лишние "свежие" два килограмма веса просто испарились - безо всяких диет. Единственное то, что теперь чувство голода уже появлялось через два часа после плотного завтрака. Перекусывала фруктами и йогуртом на работе. Но это лишь показатель того, что расторопша действительно "работает" - улучшился метаболизм. А посоветовала мне этот метод подруга. Она, как выяснилось, всегда расторопшу в домашней аптечке держит. И такие курсы очистки 2 раза в год проводит. А если предстоит поход в гости с застольем, которое не проходит без "тяжелой" пищи и алкоголя, то моя мудрая подруга перед знаменательным событием съедает чайную ложку волшебного порошка и запивает стаканом воды. Чувствует себя отлично во время застолья и после. И никакой "мезим" не нужен!И еще - цена в аптеке очень хорошая.

16 февраля в 01:02