Если провести опрос среди женского населения и спросить, насколько часто современные дамы делают ванночки для ног, более, чем 70% скажут, что не используют их вообще. Тем не менее, есть все же и те женщины, которые особенно тщательно ухаживают за кожей своих ножек, и знают обо всех секретах как косметологии, так и старой доброй народной медицины.

2_prev.jpg

Сегодня ванночки вновь приобретают популярность. Все потому, что в теплой воде с растворенными в ней ферментами, маслами и другими полезными ингредиентами, ножки впитывают их в себя намного быстрее, чем при использовании кремов или искусственных масок. Кроме того, нахождение ножек в воде помогает смягчить кожу, сделать ее более нежной и приятно пахнущей.

Современные женщины, использующие ванночки, все больше отдают предпочтение освежающим процедурам. Они используются для того, чтобы быстро и с комфортом снять отек с ног, унять ноющую боль, которая преследует каждую даму после тяжелого дня. Особенно полезны будут освежающие ванночки для тех женщин, кто привык постоянно носить красивые, но не столь удобные каблуки. Итак, вот несколько актуальных рецептов.

В сборниках народной медицины неоднократно можно встретить упоминания об успокаивающих свойствах ромашки, шалфея, зверобоя, мелиссы, полевого хвоща и лаванды.

Именно поэтому наиболее популярными смесями для ванночек стали растворы с добавлением отваров или масел перечисленных трав. Плюс такой процедуры в том, что пропорции добавления ингредиентов - не имеет особого значения. Важно лишь помнить, что нельзя смешивать сразу много разных трав, чтобы не страдать от смеси концентрированных запахов.

Не менее актуальной освежающей процедурой можно назвать и ванночку для ног с добавлением морской соли. На 7 литров воды будет вполне достаточно трех столовых ложек белого порошка, однако, как и в случае с травами, строгое соблюдение пропорций - не обязательно. Длительность одной процедуры - от 15 минут до часа.

3.jpg

Так же, в аптеках можно приобрести экстракты имбиря и корицы. Добавление их в воду, которая будет использоваться, как ванночка для ног, поможет вернуть коже свежий, эффектный вид, снять отечность и залечить мозоли.

Таким образом, ванночки - это не только отдых для Ваших ножек, но и уход за их кожей. Самое главное - помнить, что вода должна быть не горячей, но и не холодной. Только в этом случае можно ожидать скорейшего результата.