Домашние обёртывания - мощная преграда целлюлиту.

С возрастом многие женщины начинают относиться к своему внешнему виду более внимательно. Увядание кожи, морщины, целлюлит отступят надолго, если правильно и своевременно поставить им мощные барьеры.

Прекрасный помощник в борьбе с целлюлитом – обёртывания. Но постоянно бегать в салоны нет времени, да и  средства не позволяют. Но ведь обёртывание можно сделать и дома.

Обёртывания бывают холодные и горячие. Горячие расширяют сосуды, улучшают кровообращение, сжигают лишние килограммы. Они действеннее холодных, так как активные вещества проникают более интенсивно и глубоко. Но надо помнить, что горячие обёртывания подходят не всем и имеют целый ряд противопоказаний. Холодные обёртывания уменьшают дряблость кожи, устраняют отёки, сужают сосуды и увеличивают общий тонус организма.

Процедуру провести несложно. Надо подготовить смесь для обёртывания полиэтиленовую плёнку, тёплое одеяло (плед) и плотную одежду. Кожу необходимо очистить от омертвевших клеток с помощью скраба. Можно в качестве скраба использовать кофейную гущу. Хорошо действуют скрабы с морской солью или экстрактом водорослей. Потом на проблемные зоны наносится смесь, и намазанные участки тела заворачиваются в плёнку (не туго). После этого надо тщательно завернуться в одеяло и прилечь на полчаса. Затем плёнка аккуратно снимается, а остатки смеси смываются тёплой водой. После процедуры необходимо нанести на кожу увлажняющий крем (лучше антицеллюллитный).

Смесь для обёртывания готовится по-разному. Самым эффективным составляющим считаются бурые водоросли (фукус). Они продаются в аптеках. Сухие водоросли заливают тёплой водой минут на 10, а затем добавляют в полученную смесь 5 – 10 капель эфирного масла и яичный желток. Можно использовать голубую глину. Её надо развести водой до получения густой кашицы и добавить в смесь несколько капель эфирного масла. Медовые обёртывания предполагают смесь мёда с сухим молоком, эфирными маслами или водорослями. Шоколадное обёртывание, помимо всего прочего, прекрасно снимет стресс. Также шоколад способствует укреплению сосудов, а кофеин, содержащийся в нём, даёт прекрасный антицеллюлитный эффект. Ингредиенты для смеси – 200 гр. порошка какао и пол-литра горячей воды.