- Красота и здоровье
-
Мировая красота
- Мировая красота
- Косметические процедуры
- Косметические средства
- Советы по уходу за лицом
- Советы по уходу за телом
- Психология красоты от А до Я
- Немного истории
- Иконы красоты
- Иконы стиля
- Секреты макияжа
- Парфюмерия для мужчин
- Парфюмерия для женщин
- Советы по уходу за волосами
- Приборы для индивидуального ухода
- Приборы для ухода за волосами
- Парикмахерские принадлежности
- Солнцезащитные очки
- Часы и будильники
- Косметические процедуры
Предлагаем вашему вниманию три настоящих СПА-процедуры, очень популярных в салонах, и которые вы легко можете с легкостью повторить в домашних условиях.
1. Стоун-терапия.
Стоун-терапия - это сочетание разнообразных видов массажа, который выполняется с применением камней, отсюда и название, ведь стоун – по-английски означает «камень». Для процедуры обычно используют камни вулканического происхождения – они способны очень долго удерживать тепло, к тому же их особая структура по-своему воздействует на тело. Камни подбирают разного размера и разной температуры: теплые (горячие), нейтральные (комнатной температуры) и холодные. Такой массаж хорошо расслабляет, помогает бороться с последствиями стрессов, депрессией и синдромом хронической усталости. В салоне эту процедуру проводят так: камни различного размера выкладывают на активные точки тела – от кончиков пальцев до макушки, а свободные от камней участки хорошенько массируют. Время от времени камни заменяют – теплые на холодные или нейтральные, и наоборот. Конечно, повторить дома точь-в-точь эту процедуру не получиться, ведь недаром мастера по стоун-терапии обучаются не один год. Однако все же есть несколько способов использования целебной силы камней самостоятельно. Для проведения СПА-процедуры в домашних условиях необходимы камушки небольшого размера, так как с крупными камнями неспециалисту управиться будет трудно.
Mijin soft miracle foot peeling pack Пилинг для ног
Cosmasi
440 Р.
Способ первый. Вам понадобятся небольшие камешки бирюзы, янтаря или яшмы, достаточно 5-6 штук. Их нужно зажать между ладонями и медленно перекатывать их по часовой стрелке 10-20 минут, при этом находясь в удобной для себя позе, расслабив основные мышцы спины, ног и живота. Это процедура поможет быстро расслабиться, успокоиться, снизить артериальное давление и привести сердцебиение в нормальный ритм. А вот если движение выполнять в быстром темпе, сильнее сдавливая камни, эффект будет противоположный – вы взбодритесь, прогоните сонливость и ощутите прилив сил.
Для второго способа вам понадобится морская галька. Для начала ее нужно разогреть, завернуть в маленький марлевый мешочек и сразу же начать медленно массировать тело круговыми движениями, двигаясь снизу вверх. Уже через 10 минут ваше тело наполнится теплом, и вы расслабитесь.
FarmStay all-in-one whitening peeling gel Пилинг-гель с экстрактом фруктов
Cosmasi
1190 Р.
2. Все в шоколаде, или шоколадное обертывание.
В косметических салонах очень популярны такие СПА-процедуры для тела, как шоколадное обертывание, массаж с какао-маслом и шоколадный пилинг. Шоколад, благодаря природным свойствам бобов какао, отлично тонизирует кожу, быстро выводит из тканей лишнюю жидкость, активизирует обмен веществ, борется с проявлениями целлюлита и, самое главное, благодаря своему замечательному «вкусному» аромату заметно улучшает настроение и снимает стресс. Кому же не хочется ощутить себя настоящей конфеткой?
Вы можете сами с легкостью повторить практически любые «шоколадные» СПА-процедуры в домашних условиях (конечно, для проведения сеанса массажа вам будет нужен помощник). Для начала вам понадобиться несколько плиток настоящего горького шоколада, с содержанием какао-бобов не менее 50% (это указано в составе на этикетке).
|
Pretty Skin ps.lab peeling gel Пилинг-скатка для лица | Cosmasi | 580 Р. |
Шоколадное антицеллюлитное обертывание тела
Растопить 2-3 плитки шоколада (в микроволновке или на водяной бане), добавить две столовые ложки виноградного или оливкового масла и хорошенько перемешать. Когда смесь остынет до приемлемой температуры (около 40°С), нанести ее на проблемные зоны толстым слоем. Для усиления эффекта можно обернуть тело полиэтиленом и теплым полотенцем. Длительность процедуры – до 20 минут, после чего шоколад смывается теплой водой. Для достижения максимального эффекта, обертывание нужно повторять 2-3 раза в неделю на протяжении одного месяца.
|
Berrisom g9skin grapefruit vita peeling gel Пилинг-гель для лица | Cosmasi | 950 Р. |
Пилинг для тела с шоколадом
Побалуйте себя вкусным, мягким, обновляющим и тонизирующим шоколадным пилингом! Понадобятся: 1-2 плитки горького шоколада, кофейная гуща, оставшаяся после выпитого натурального кофе, и две столовых ложки сливок (или сметаны). Шоколад необходимо растопить, затем смешать с гущей и сливками. Этой смесью медленно, круговыми движениями, массируйте все тело. Остатки пилинга смыть теплой водой. После проведения этой процедуры отдохните полчаса, укутавшись в теплый плед, и неторопливо попивая зеленый или травяной чай.
|
Deoproce premium green tea peeling vegetal Пилинг- скатка на основе зеленого чая | Cosmasi | 500 Р. |
3. Ароматерапия
|
Pretty Skin pslab anti cellulite oil Масло массажное для тела с эфирным маслом грейпфрута | Cosmasi | 460 Р. |
Ароматерапия - одна из самых приятных косметических процедур, а уж о положительном влиянии ее на тело и разум человека уже написан не один научный трактат. Доказано, что эфирные масла обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами, способны повышать иммунитет, а уж хорошее настроение и заряд бодрости после процедуры - гарантированы. Одни масла действуют успокаивающе, другие возбуждающе и если знать эти свойства, то с помощью сеанса ароматерапии можно быстро достичь нужного эффекта. Утром они помогут взбодриться, поднять настроение, повысить жизненный тонус, а вечером - снять напряжение и усталость после рабочего дня, расслабится и улучшить сон, так же многие из них являются афродизиаками, то есть способны стимулировать сексуальное влечение.
|
The Saem cell renew bio micro peel soft gel Пилинг-скатка для лица | Cosmasi | 450 Р. |
Вы можете легко проводить любые СПА-процедуры дома с использованием эфирных масел. Можно делать массаж, добавив несколько капель эфирного масла в массажное, можно провести сеанс ароматерапии с помощью аромалампы – капнув в нее несколько капель выбранного масла и посидеть в любимом кресле, вдыхая его запах. Но самая эффективная СПА-процедура с эфирными маслами – это принятие аромаванн. Теплая вода расслабляет и ускоряет обменные процессы в коже, тем самым помогая активным веществам масел лучше и быстрее воздействовать на наше тело.
|
Ciracle daily wash peeling gel Пилинг-гель для лица | Cosmasi | 1420 Р. |
Тонизирующая ванна с аромамаслами
|
Angel Key fruit peeling mask Пилинг-носочки с экстрактом мяты | Cosmasi | 260 Р. |
Наполните теплой водой ванну, добавьте в нее сок из трех апельсинов, еще два апельсина нарежьте круглыми дольками и бросьте в ванну. Добавьте в воду по нескольку капель эфирного масла сладкого мандарина, лимона, мяты и пачули. Не забудьте включить приятную музыку. И вот приятная процедура из SPA-салона у вас дома. Принимать такую ванну нужно в течение 20-30 минут.
Расслабляющая вечерняя ванна.
|
FarmStay real deep clear peeling gel Отшелушивающий пилинг - гель для лица | Cosmasi | 570 Р. |
В теплую (не горячую – высокая температура возбуждает) воду добавьте по нескольку капель эфирных масел лаванды, сандала, шалфея мускатного и ладана. Принимать такую ванну лучше всего непосредственно перед сном.
Приведенные здесь примеры аромаванн довольно условные, при выборе масел ориентируйтесь, прежде всего, на свой вкус. Если запах какого-то масла вам не нравится, исключите его, какими бы полезными свойствами оно не обладало. Зато можете добавить какое-то свое, аромат которого вам приятен. Единственное на что следует обращать внимание при выборе, это каким свойством обладает то или иное эфирное масло – возбуждающим и тонизирующим или же наоборот, расслабляющим и успокаивающим, что бы подобрать максимально подходящее для достижения нужного результата.
Некоторые свойства, которыми обладают эфирные масла:
- Эфирное масло лимона имеет бактерицидные и антисептические свойства. Отлично тонизирует кожу.
- Масло мяты обладает легким возбуждающим действием, стимулирует работу нервной системы, оказывает тонизирующее и обезболивающее действи
- Эфирное масло мандарина освежает и широко используется в целях ароматизации воздуха в помещениях.
- Эфирное масло пачули усиливает потенцию и увеличивает чувствительность эрогенных зон.
- Масло лаванды успокаивает, расслабляет, снимает напряжение и нормализует сон.
- Эфирное масло шалфея мускатного стимулирует жизненные силы организма, тонизирует кожу, помогает бороться с простудой.
- Сандал привносит нотку чувственности, расслабленности, дарит ощущение комфорта и теплоты.
-
Ладан умиротворяет, помогает обрести душевный покой и помогает справиться со стрессом, к тому же, он – незаменимый помощник в борьбе с болезнетворными бактериями.
