первое солнышко

Первые лучики весеннего солнца пробуждают наш организм от зимней спячки, согревают своим теплом и поднимают настроение. Наверняка тяжело найти такого человека, который бы не любил солнечного света. И, как только бывает возможность, мы стараемся подольше понежиться под солнечными лучами, игнорируя предупреждения врачей и ученых о вреде ультрафиолетовых лучей на кожу человека. Такое ласковое и всеми любимое Солнце — первоначальный источник ультрафиолетового излучения, которое приводит к образованию мутаций и вызывает раннее старение, а в некоторых случаях, рак кожи. Вот под этими лучами мы и любим позагорать. А фанаты круглогодичного загара получают свою дозу ультрафиолета в соляриях.

Загар стал моден в середине ХХ века. Он ассоциируется с красотой тела, здоровьем, слиянием с природой и активным отдыхом. Ультрафиолетовые (солнечные) лучи, в малых и разумных дозах воздействуют положительно на организм, ведь — это первоисточник витамина D, который так необходим для гормональной системы, зубов и костей человека.

красота тела

Но, в то же время, пребывая под палящим солнцем, мы подставляем под удар свою кожу. Ведь именно через нее проходят солнечные лучи. Морщины, полученные под влиянием ультрафиолета уже никогда не разгладить и ничем невозможно восстановить прежнюю упругость кожи.

Как же это происходит?

Существует три типа солнечных (ультрафиолетовых) лучей:

1. UVA-лучи. Они проникают глубоко в кожу человека и своей высокой энергией нарушают биохимическую структуру. Результат - снижается упругость и эластичность кожи, проявление пигментации, веснушек, быстрое образование морщин и раннее старение кожи. В конечном итоге высыхают и затвердевают ткани, и преждевременно образуются морщины. Вот почему у людей, принимающих регулярные солнечные ванны, кожа лица выглядит преждевременно состарившейся и загрубелой.

2. UVB-лучи. Они вызывают ожог кожи и, даже, провоцируют возникновения рака кожи.

3. UVC-лучи — самые страшные для флоры и фауны Земли. Но нашу планету защищает от этого страшного излучения озоновый слой.

В начале прошлого века, в летнюю пору состоятельные женщины носили шляпы с вуалями и высокие перчатки, которые защищали их нежную белую кожу от негативного влияния ультрафиолетовых лучей. Защищенная от солнца кожа остается дольше молодой, упругой и красивой. В наше же время, можно придерживаться простых правил защиты от воздействия ультрафиолета, но в то же время иметь красивую и здоровую загорелую кожу: 

1. Утренние солнечные лучи (до 10 часов) имеют самую малую долю вредного излучения, которое воздействует на кожу.

2. Избегайте полуденного солнца. В это время ультрафиолетовые лучи особенно опасны.

3. Используйте солнцезащитные средства. Для каждого типа кожи современные косметологи разработали защиту от ультрафиолета (чем выше процент SPF, тем больше защита от воздействия лучей).

4. Отдыхая в полутени можно получить красивый и нежный загар, не опасаясь негативного солнечного воздействия.

(0 голосов)
0 5 0